Sehr individuelle, einfach durchführbare Form mit einer optimalen Wirkung. Ein solches Hämatom können Sie an allen Körperteilen (Bein, Arm, Hals, Kopf, Bauch…) tragen. Besonders geeignet für Anhänger der Freikörperkultur und für Bauchfreiträger, insbesondere Frauen.
Quetschung rund um die Hüfte.
Das Fallbeispiel:
1. Besorgen Sie sich bitte eine Person Ihres Vertrauens.
2. Sie brauchen eine schwere, schwere Türe.
3. Bei Anwendung einer Tür legen Sie sich mit der Hüfte zwischen Tür und Rahmen (Geht nur bei geöffneter Tür!) und entspannen Sie sich.
4. Die zweite Person sollte nunmehr die Tür schliessen(MIT NACHDRUCK BITTE!).
5. Lenken Sie sich von evtl. auftretenden Schmerzen bitte ab (z.B.: absingen Ihres Lieblingsliedes oder kauen auf den Fingernägeln).
6. Sie können die Tür nun wieder öffnen (lassen).
7. Ein wenig abwarten – und hier mal ein schönes Ergebnis dieser Methode.
Nachtrag zum Thema der Quetschung:
Nach langwierigen und komplizierten Versuchen (Dankeschön für die Zusendung) kam Alex G. zu folgendem schönen Ergebnis. Mehr auf der Bilder Seite…
